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12月
11
乳がんメディカルヨガセラピー「癒しのヨガ」~要予約・定員4名~ @ カドルハウス(相良病院11階)
12月 11 @ 10:30 AM – 11:50 AM

乳がんメディカルヨガセラピー「癒しのヨガ」では、

深い呼吸を感じながら、緩やかなポーズを行い、支えになる筋肉や体力を養っていきます。

 

 

後半は究極のリラクゼーション法と言われる

「リストラティブヨガ」や「ヨガニードラ」を取り入れながら、

緊張した心身を穏やかな状態に導いていきます。

 

 

 

乳がんに対するヨガの有用性は、科学的に示唆されています。

体力に自信のない方や治療中の方も無理せずご参加いただけるプログラムです。

皆様に優しく寄り添える空間を提供いたします。

心落ち着く癒しの時間を共に過ごしましょう。

 

 

 

講師 :ヨガインストラクター 涼乃かつき

 

対象者:乳がんを体験された方で、担当医師からヨガをする許可を得られる方

 

定員 :4名(事前予約制)

 

ご予約:カドルハウス 099-225-9588へ

    火曜~金曜10時~16時の間にお電話いただくか、

    直接ご来所の上、お申込みください。

 

 

ヨガマットはレンタルできますが、お持ち込みも歓迎いたします。

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

食事と栄養のお話~要予約~ @ カドルハウス(相良病院11階)
12月 11 @ 2:00 PM – 3:00 PM

食事と栄養のお話

 

がん治療を乗り切る食事のとり方や栄養補給について、

一緒に学んでみませんか。

 

自分でできるちょっとした工夫やコツを

管理栄養士がお伝えします。

 

 

当プログラムは、相良病院に入院中の乳がん患者さんとの

合同プログラムになります。

 

がん治療中の方ならどなたでも無料でご参加いただけます。

 

参加をご希望の方はカドルハウス(099‐225‐9588)へ

火曜~金曜の10時から16時の間にお電話ください。

 

みなさまのご参加を心よりお待ちしています。

 

12月
13
笑いヨガ @ カドルハウス(相良病院11階)
12月 13 @ 2:00 PM – 3:00 PM

笑いヨガ

 

笑いヨガは、「笑いのエクササイズ」と

「ヨガの呼吸法」を組み合わせた

リラクセーションプログラムです。

 

ヨガの呼吸法を取り入れているので、

多くの酸素を体内に取り込むことで、

身体的・心理的効果を得ることが期待できます。

 

 

なかなか笑う気になれない、という方でも口角を上げるだけで大丈夫!

体力に自信がない方でも、お気軽にご参加いただける内容です。

 

講師はあなただけの乳がんではなく代表理事で

保健師の財部マチ子がつとめます。

 

事前予約は不要で、がんを経験された方なら

どなたでもご参加いただけます。

 

道具等の準備も必要ありませんので、参加を希望される方は、

12月13日(金)14時にカドルハウスへお越しください。

 

一度体験すれば、ご自宅でも実践可能な「笑いヨガ」。

ぜひ一緒に楽しみましょう!

12月
16
お子さんを持つあなたへ @ カドルハウス(相良病院11階)
12月 16 @ 2:00 PM – 4:00 PM

お子さんを持つあなたへ

 

お子さんを持つがん患者さんと

そのご家族を対象としたプログラムです。

 

治療や手術のため入院することになった時、

通院と生活を両立するため、暮らしのリズムが変わった時、

お子さんへの伝え方、接し方に悩んでいませんか?

 

 

 

「お子さんを持つあなたへ」は、

専門家と一緒に子どもへの伝え方や接し方を考えるプログラムです。

 

相良病院 緩和ケア支援センター長の江口惠子が

お子さんを持つお父さん、お母さんの

お話をお聞きしながら、対応を一緒に考えていきます。

 

12月16日(木)14時にカドルハウスへ直接お越しください。

 

12月
17
頭皮・頭髪ケアのお話 @ カドルハウス(相良病院11階)
12月 17 @ 2:00 PM – 3:00 PM

頭皮・頭髪ケアのお話

 

がん治療中も快適に過ごす方法を学び、

共有するためのアピアランスセミナーです。

 

化学療法に伴う、脱毛のお悩みはありませんか?

 

毛髪技能指導士が参加者のみなさまの疑問にお答えしながら、

化学療法前後の頭皮・頭髪ケアやシャンプーの仕方、

ウィッグの選び方などを丁寧にご説明します。

 

 

日常生活での対策を知っておけば、

たとえ脱毛してしまっても、あわてることはありません。

化学療法中の方はもちろん、開始前の方にも一度ご参加いただきたいセミナーです。

 

事前予約は不要ですので、12月17日(火)14時に

カドルハウスへお越しください。

みなさまのご参加を心よりお待ちしています!

12月
19
ネイルケアのお話
12月 19 @ 1:30 PM – 3:00 PM

ネイルケアのお話

がん治療中も快適に過ごす方法を学び、

共有するためのアピアランスセミナーです。

化学療法に伴う、爪のダメージのお悩みはありませんか?


プロフェッショナルなネイリストが

化学療法前後のネイルケアを丁寧にレクチャーします。

 

 

日常生活での対策方法を覚えておけば、

ダメージを最小限におさえることも可能です。

 

化学療法中の方はもちろん、開始前の方にも一度ご参加いただきたいセミナーです。

 

事前予約は不要ですので、12月19日(木)14時に

カドルハウスへお越しください。

みなさまのご参加を心よりお待ちしています!

12月
25
食事と栄養のお話~要予約~ @ カドルハウス(相良病院11階)
12月 25 @ 2:00 PM – 3:00 PM

食事と栄養のお話

 

がん治療を乗り切る食事のとり方や栄養補給について、

一緒に学んでみませんか。

 

自分でできるちょっとした工夫やコツを

管理栄養士がお伝えします。

 

 

当プログラムは、相良病院に入院中の乳がん患者さんとの

合同プログラムになります。

 

がん治療中の方ならどなたでも無料でご参加いただけます。

 

参加をご希望の方はカドルハウス(099‐225‐9588)へ

火曜~金曜の10時から16時の間にお電話ください。

 

みなさまのご参加を心よりお待ちしています。

 

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